En början på något stort

Hallå?? Är det någon där? Hmm hur skulle det kunna vara det när jag skriver om mig själv för mig själv? Fan vet, vi får se vart det här tar vägen.


Igår körde jag 20 st 1 minutsintervaller på ett elljusspår inte alls lång från mig själv. Pang.Pang.Pang. Rask promenad 1 minut byte till lätt jogging 1 minut Pang.Pang.Pang. Repetera 20 ggr och det först träningspasset i friskluften sedan knäoperationen för 4 veckor sen är avklarad. Faan.. första träningspasset sedan i slutet av april om man skall vara nästan ärlig. VM om 7 månader :-)