En plan
Varje god målsättning måste ha en riktig plan i ryggen. Vad är då min plan? För att göra en plan måste målsättningen vara tydlig. I mitt fall är den enkel. Att kunna springa orientering i tävlingsfart. punkt. slut.
Planen är som lyder:
Kost (Därav min viknedgångsvadslagning)
Styrketräning (vader, lår och obskyra muskler)
Lätt/lång löpträning (i uppstartsfasen)
Motionscykel (allroundträning)
Magnesium (Yeeeah Baby!!)
Jävlar Anamma (FanFanFan som Thåström skulle ha sjungit)
Låter så enkelt när man ser det i text. Att jag skall lyckas är nog ingen, allra minst jag själv, som tror på. Mannen med dom misslyckade drömmarna anmäler sig för tjänstgöring. Ännu en gång.
Självförtroende? Varierande!
0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home