Startprocedur

"Gå fram" tiden är inne

Avprickning
Kolla skosnören
Kolla norrpilen
Skaka benen

Fram till definitionerna

Snabbt i med definitionerna i hållaren.
Repetera dom tre första kontrollernas slutsiffra
Kolla skosnörena
Kolla norrpilen
Repetera dom tre första kontrollernas slutsiffra
Småhoppa
Kolla norrpilen

Fram till kartan

Kolla så att man står vid rätt karta
Repetera dom tre första kontrollernas slutsiffra
Kolla skosnörena
Kolla norrpilen
Repetera dom tre första kontrollernas slutsiffra
Kolla norrpilen
Spana in om det finns någon som ser snabb ut i dom andra klasserna
Småhoppa
Försöka se på kartans baksidan vilken kant som kan vara uppåt
Repetera dom tre första kontrollernas slutsiffra
Böja sig ner när 5 sekunderspipen börjar.
Resa sig upp direkt för att inte verka stressad.

Rusa iväg vid sista pipet stressad som aldrig förr....